Eine Frau übt Yoga an der Küste

Yoga in Portugal

Yoga Retreats geprägt vom Zauber Portugals

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    3. Portugal

    Warum ein Yoga-Retreat in Portugal?

    Beim Yoga in Portugal genießen Sie die Sonne und das Lebensgefühl Portugals, sodass für besonders intensive Entspannung gesorgt ist. Kombinieren Sie hier ihre Yoga-Sessions ganz nach Ihren Wünschen mit einem passenden Rahmenprogramm: egal ob Surf & Yoga Retreat, ausgiebige Wanderungen oder Städtetrip, hier finden Sie sicherlich eine geeignete Destination. Freuen Sie sich auf Ihren Yogaurlaub in Portugal!

    Tourlane Reiseexpertin für Portugal
    Raphaela WedelReiseexpertin für Portugal

    Individuell anpassbare Reiserouten: Unsere Favoriten

    Portugal bietet ein einzigartiges Lebensgefühl, hervorragende Yoga-Studios und viele Aktivitäten für Ihr Rahmenprogramm. Genau die richtigen Bedingungen für einen entspannten Yoga-Urlaub. Wir unterstützen Sie in jeder Planungsphase für ein perfektes, maßgeschneidertes Yoga Retreat in Portugal.

    1. Der Sandstrand in Carvoeiro, Algarve, Portugal

      ab

      750 €

       

      exkl. Flug (p.P.)

    2. Der Blick auf der Lissabon Stadt in Portugal

      ab

      895 €

       

      exkl. Flug (p.P.)

    3. Der Altstadt von Porto von der anderen Seite des Flusses Douro, Portugal.

      ab

      1.100 €

       

      exkl. Flug (p.P.)

    4. Leuchtturm in der Nähe Lissabons mit Bucht

      ab

      1.630 €

       

      exkl. Flug (p.P.)

    5. Luftaufnahme der Stadt Feteiras auf Sao Miguel (Azoren) mit dem Meer im Hintergrund

      ab

      3.900 €

       

      exkl. Flug (p.P.)

    Yoga-Tipp unserer Reiseexpertin

    Was ist die beste Zeit für eine Yoga-Reise nach Portugal?

    Portugals mildes Klima macht es fast ganzjährig zum idealen Yoga-Ziel. Doch für die perfekte Balance aus angenehmen Temperaturen und weniger Touristenandrang empfiehlt sich der Frühling (April bis Juni) oder der Frühherbst (September bis Oktober). In diesen Monaten genießen Sie warme Tage, kühle Nächte und die Natur in voller Blüte bzw. herbstlicher Farbenpracht. Zudem sind die beliebten Yoga-Retreats weniger überlaufen, was ein intensiveres und ruhigeres Erlebnis verspricht.

    ➔ Erfahren Sie mehr über die beste Reisezeit für Portugal.

    OrtBeste Reisezeit
    AlgarveApr. - Jun./ Sept. - Okt.
    Vale de Moses Apr. - Jun./ Sept. - Okt.
    AzorenMai - Sept.
    Lissabon und UmgebungApr. - Jun./ Sept. - Okt.
    Madeiraganzjährig
    Douro-TalAug. - Sept.
    Oeste-RegionApr. - Jun./ Sept. - Okt.
    Porto und UmgebungMai - Okt.

    Was packe ich für einen Yoga-Urlaub?

    Unsere Packliste

    Yoga-Matte

    Eine eigene, qualitativ hochwertige Matte bietet Komfort und Hygiene. Es gibt faltbare Modelle, die sich ideal für Reisen eignen und wenig Platz im Gepäck beanspruchen.

    Funktionale Kleidung

    Atmungsaktive, elastische Kleidung ist essentiell. Denken Sie an mehrere Schichten, um für verschiedene Temperaturen und Aktivitäten gerüstet zu sein, von intensiven Asanas bis zur Meditation.

    Meditationskissen

    Wenn Meditation Teil Ihres Programms ist, kann ein kleines, tragbares Kissen einen großen Unterschied machen. Es unterstützt eine aufrechte Haltung und sorgt für Komfort.

    Wiederverwendbare Wasserflasche

    Hydration ist beim Yoga wichtig. Eine umweltfreundliche, wiederauffüllbare Flasche sorgt dafür, dass Sie stets genug trinken und gleichzeitig die Umwelt schonen.

    Tagebuch

    Yoga-Retreats sind oft Zeiten der Reflexion. Ein Tagebuch hilft, Gedanken und Erkenntnisse festzuhalten und den eigenen Fortschritt zu dokumentieren.

    Natürliche Sonnencreme

    Gerade bei Yoga im Freien ist Sonnenschutz wichtig. Wählen Sie eine umweltfreundliche, biologisch abbaubare Variante, um die Natur nicht zu belasten.

    Öko-freundliche Pflegeprodukte

    Viele Retreats legen Wert auf Nachhaltigkeit. Biologisch abbaubare Seifen, Shampoos und Zahnpasta sind eine respektvolle Wahl gegenüber der Umwelt.

    Persönliche Yoga-Accessoires

    Dazu gehören Dinge wie Yoga-Gurte, Blöcke oder Augenkissen, falls Sie spezielle Hilfsmittel in Ihrer Praxis nutzen und sicherstellen möchten, dass sie auch im Retreat verfügbar sind.

    Gruppe von Frauen übt Yoga am Strand

    Wissenswertes zu Yoga-Reisen in Portugal

    Die besten Reiseziele für einen Erholungsurlaub

    1. Frau ruht im heißen Naturpool in Island

      Island

      Natürliche Wärme aus der Erde

    2. Junge Frau beim Yoga im Park

      Japan

      Yoga im Land der aufgehenden Sonne

    3. Eine Frau praktiziert Yoga am Strand

      Sri Lanka

      Wellness am Strand oder im Hochland

    4. Eine Frau macht Yoga auf einer Terrasse mit Blick auf den Pazifischen Ozean in Costa Rica.

      Costa Rica

      Zwischen Regenwald und Strand

    5. Frau beim Yoga am Strand in Krabi

      Thailand

      Urlaub für Körper, Geist und Seele

    6. Frau, die Yoga am Rande eines Infinity-Pools vor dem Meer bei den Malediven ausübt.

      Malediven

      Zur Ruhe kommen im Paradies

    7. Junge Frau meditiert in der Wüste während des Sonnenuntergangs.

      VAE

      Sorgenfreies Yoga-Retreat zwischen Wüste und Strand